Levenslooponderzoek

Terugblikken om vooruit te gaan

In een serie levensloopgesprekken onderzoeken we steeds een levensfase van zeven jaar. Elke fase heeft zijn eigen specifieke kenmerken. Hoe heb je die fase beleefd, hoe heb je er invulling aan gegeven? Welke kansen en uitdagingen kwam je tegen? Je herkent terugkerende thema’s, ontdekt waar jouw (onvermoede) krachten liggen en formuleert wat er voor jou werkelijk toe doet.

Een levenslooptraject geeft antwoord op vragen als:

  • Wie ben ik en hoe ben ik die persoon geworden?
  • Welke thema’s kom ik tegen?
  • Waarom loop ik steeds tegen dezelfde dingen aan?
  • Hoe kan ik mijzelf en mijn leven omarmen?
  • Wat kom ik hier eigenlijk doen?
  • Welke zin kan ik ontdekken?
  • Wat moet ik met mijn leven?

Met andere ogen naar je biografie kijken draagt vaak bij aan een positief zelfbeeld en geeft je concrete handvatten om richting te geven.

Een levenslooptraject begint met het onderzoeken van jouw actuele levensvraag. Het aantal gesprekken hangt af van je leeftijd. Meestal zijn er acht tot tien gesprekken. In het laatste gesprek gaan we op zoek naar het antwoord op jouw levensvraag.

Een gesprek duurt een uur tot anderhalf uur.