Ieder mens heeft zijn eigen levensritme. De een leeft altijd in de hoogste versnelling, een ander doet ’t liever rustig aan. Soms zet het leven zelf je in beweging of brengt het je tot stiltand. Ga je altijd maar door of sta je ook wel eens stil? Wie of wat bepaalt jouw levensritme en wat brengt het als je holt of stilstaat? Dat gaan we in drie bijeenkomsten schrijvend onderzoeken.
Schrijfmeditatie en autobiografisch schrijven
Elke bijeenkomst starten we met een punt-lijn-schrijfmeditatie. Deze schrijfmeditatie is een manier om het denken van alledag even uit te schakelen en juist in het gevoel en ritme van het moment te komen. Vervolgens gaan we met korte schrijfopdrachten onderzoeken waar jij in jouw biografie in galop ging of juist pas op de plaats maakte. Al schrijvende ontdek je wat die momenten aan jouw verhaal hebben toegevoegd. De schrijfmeditatie kun je zelf na het volgen van de workshop heel goed thuis toepassen.
Aantal bijeenkomsten:
3 x circa 2,5 uur
Wanneer:
Groep
maximaal 6 personen
Waar:
locatie wordt bekend gemaakt, zie agenda
Kosten:
€ 125,- per persoon, inclusief, koffie/thee, hand-outs
Informatie en aanmelding
Wil je deze workshop met een eigen groepje volgen? Neem dan contact met mij op over de mogelijkheden.